Att reflektera över något

Det är ur variation lärande uppstår! En reflektion är inte rätt eller fel. Den kan däremot vara med eller mindre uppbyggd.

Det innebär med andra ord att reflektion handlar om att rikta tillbaka ljuset på dig själv. Tänd spotlighten och lys på dig själv en stund. Målet är att deltagarna ska upptäcka något nytt och positivt som de vill ta med sig tillbaka till sin verklighet där hemma.

En vanlig punkt i våra programscheman är morgonreflektionen. Då får deltagarna tid och andrum för att reflektera över gårdagen. Några citat kommer inte förändra ditt liv, men att höra dem kanske kommer få något att röra sig i ditt sinne och hjärta. Vissa citat träffar dig helt enkelt som en kula, och vissa beskriver ditt liv så väl att de, utöver att inspirera till reflektion, verkar vara en inbjudan till förändring.

En av grundförutsättningarna för att kunna reflektera på ett bra sätt är ofta att ta makten över sin egen tid. Många jobbar med VA Anders jobbar med HUR och VARFÖR genom att utmana och ställa frågor, hjälper er att skapa och leva processen – att gå från ord till handling för att forma en kultur som håller över tid. Anders drivs av känslan att livet är för kort för att inte göra något som är meningsfullt. Vare sig det gäller.

Comments Jag måste bara berätta om en sak som hände på det där första mentorsmötet och som jag fortfarande går runt och tänker på. När man ska börja skriva reflektioner blir de ofta, åtminstone inledningsvis, snarare beskrivande än reflekterande. Att reflektera över något.

För att kunna utveckla förmågan att reflektera och skriva reflekterande texter kan man behöva stöd på vägen. Jag vill i slutet av första versen beskriva var jag befinner mig i dag, när jag inte ens reflekterar över min identitet och samhörighet med Hip Hop.

Faser kan gå ihop med varandra eller hoppas över men han menar att när något har gått fel är det klokt att sätta sig ner och se över vad det var som gick fel (a.a.). Om ni däremot kan se att ni är likt alla andra människor del av något större, ett sammanhang där det är viktigt att kunna se saker ur olika synvinklar, reflektera över er själv och er roll i samspelet med människor runt er, så har ni redan varit självreflekterande.

Så fort något händer som gör att vi inte längre känner oss ”odödliga” börjar vi reflektera över vad vi gör, varför vi gör det och vad vi kan göra för. Med arbetslivets ständiga krav som fyller våra dagar är det lätt att jaga efter att leva upp till dem utan att reflektera. Nu ska jag återhämta mig och reflektera över det som händer världen över ”, skriver hon på Instagram.

Tid att reflektera över jobbet. När vi pratar efter mötet berättar Linn att hon uppskattar reflektionerna, eftersom alla kan prata i lugn och ro. Alla får en möjlighet att säga sitt. Annars har de sällan tid att prata med varandra om olika problem och vad man kan göra åt dem.

Jag har fått som en uppgift att reflektera till en text. Man jobbar bara på. Men jag är lite tveksam på hur man gör det. Hela tiden sänder vi ut budskap till omgivningen i form av blickar, gester, ansiktsuttryck och hur vi rör oss hela våran kropp talar och förstärker våra känslor och hur vi uttrycker oss.

Genom att reflektera över det som varit, ger vi oss själva dom interna verktygen vi behöver för att på bästa sätt planera för det som komma skall. Det som återspeglas är inte bara fysiskt utan människan upptäcker sig själv som person. Med reflektion menas funderande, begrundan, tänkande och meditation. Jag brukar säga att det inte bara eleverna som har en IUP utan även jag.

Först läser man texten i fråga och använder sin läsförståelse. Reflektera gör man på olika sätt. Sen kan man reflektera enligt följande: -Du beskriver textens syfte eller innehåll och dina intryck, ditt agerande. Vad innebär det när man reflekterar över något?

Enligt Norstedts svenska ordbok betyder ordet reflektera tänka igenom. Utrymme för reflektion är ofta nyckeln som mitt i det höga tempot hjälper oss hitta rätt väg i. Så, börja dagen med att ställa fråga och i slutet av veckan reflekterar du över fråga 3. När du gör detta, kommer du snabbt märka att du blir mer medveten. Du kommer att få mer kontroll över ditt liv, prestera bättre på jobbet och generellt bli en lyckligare och mer produktiv människa.

För varje tid finns det något att reflektera över. Då är det gott att lösa om det goda som sker. En biografi över den briljanta läkaren Klaudios.

Djur är konkurrenter, men vi är människor i en djurkropp och de flesta av oss har förmågan att välja vilka egenskaper som skall dominera.